点击上方'神力体育“免费订阅体育用品我们更专业 神力体育专业生产销售人造草坪（运动型、休闲景观型）、硅PU篮球场材料、PU篮球场材料、透气性跑道胶水、混合型跑道胶水、悬浮拼装地板、台球桌，篮球架，羽毛球柱等各种运动健身器械、儿童滑梯，球场围网等； 咨询购买热线：13925489633 微信：13590529633 在运球后起第一步的时候，就用两手将球环抱于胸中，这是使用最为普遍也是最有效的方法，可以保护球不让人断掉。（这一招如果经常打球应该会碰到不少这样护球的人，但是有些人用这个动作会让人很讨厌，打野球你懂得，犯规什么的没啥用，抱着球往里头撞，你喊犯规跟你说你阻挡犯规，扯不清。）2这种方法是将球往右边高出举，可以防止对方从你的手上掏球，但是你的掌控球一定要好，否则人进去了，球却从手上飞了。（这一招切记注意肘部动作，曾经碰到过喜欢使劲甩肘的人，这一招给你来那么一下，血流满面不是不可能）3球从右边横向外侧甩过，使球远离防守，这时一定要判断右边是否有防守队员。4如果你有身高上的优势，上篮的时候把球高高举起，这样防守人也很难从你手中把球拍掉。5当然如果你的手比较大，可以像上图利文斯顿那样，单手持球内勾以手腕辅助夹球，另一手护在前面，要是能抓球，那么这个动作装逼能给满分。总之上篮的时候，要有护球的意识，用自己的身体优势去护球，运球的时候，速度要快，慢慢运球估计没上篮可能就会被断。而最有效的方法就是，不断变化的节奏和护球方式，别人想不到你的下一个动作，那么断球也就会变得十分困难。经 营 范 围户外休闲桌椅 | 铸铝桌椅 | 沙滩椅 |垃圾桶 |公园椅 |保安亭 | 健身器材 | 儿童游乐 | 公园健身路径|篮球架|台球桌|乒乓球桌|足球门|各类室内外运动场地等户外体育器材专业生产厂家欢迎来图定制神力咨询热线 : 13590529633咨询QQ :279324220户外配套专家｜佛山神力体育微信ID：shenlitiyu